¿Qué es el Tenis de mesa?

El Tenis de Mesa es un deporte en donde dos o cuatro participantes sortean una bola sobre una mesa rectangular de 2.5 x 1.5 m2 aprox. La cual se divide por una malla de 15.25 cm. de alto. Cada partido se desarrolla a 2 sets de tres posibles o 3 de 5, según el tipo de torneo. Cada set se disputa a 11 puntos y en caso de empate se debe jugar hasta que un jugador supere al otro por diferencia de 2 puntos. El servicio se realiza cada dos puntos. En contraste con lo que se cree el Tenis de Mesa nace en los países nórdicos como consecuencia del invierno, pues durante esa estación se veía la necesidad de practicar deportes bajo techo. Posteriormente son los orientales quienes dan un mayor empuje al desarrollo y evolución del deporte.

¿En qué te beneficia?

Con la práctica del tenis de mesa se puede desarrollar habilidades tanto físicas como mentales, pues es un deporte de estrategia y velocidad. Te ayuda a desarrollar la coordinación fina y gruesa del cuerpo al igual que todo su tejido muscular, especialmente en las extremidades. El tenis de mesa es la combinación perfecta de aptitudes en donde tu cuerpo y tu mente aprenden a trabajar como uno solo.

¿Dirigido a?
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